Ana içerik
Ünite 16: Akıl Sağlığı
Bu ünite hakkında:
Bizim kültürümüzde, akıl sağlığı bir insanın sağlıklı olmasında çok önemli bir unsurdur. Akıl sağlığı; duygusal, psikolojik ve sosyal iyilik hâlini içerir. Stresle nasıl başa çıktığımızı, başkalarıyla nasıl empati kurduğumuzu ve kararlarımızı belirlememizde yardımcı olur. Bu bölümde uyuşturucu bağımlılığı, depresyon, bunama ve çok daha fazlasını göreceğiz. Zihninizi tamamen açık tutarak bu bölümde bize katılın!